Wind down cho bé là gì? Wind down trong EASY là gì
Rất nhiều cha mẹ thường gặp khó khăn vì chưa hiểu về “wind down cho bé là gì” khi áp dụng các phương pháp chăm sóc trẻ sơ sinh khoa học. Đây là một quá trình giúp bé cảm thấy thư giãn và chuyển từ trạng thái hoạng động sang nghỉ ngơi để chuẩn bị cho giấc ngủ sâu và chất lượng sau đó. Ngoài ra, wind downs còn đóng một vai trò rất quan trọng trong việc thiết lập các thói quen ngủ khoa học, môi trường yên tĩnh, thoải mái,… và nhiều yếu tố khác kèm theo nữa. Vậy wind down là gì? Wind down là gì? Mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé! Wind down là gì? Wind down (wd) là một cụm từ trong tiếng Anh có nghĩa là thư giãn, nghỉ ngơi hoặc thả lỏng cơ thể sau một khoảng thời gian làm việc học tập căng thẳng. Nó cũng có thể hiểu là quá trình tạo ra một bầu không khí yên tĩnh và thoải mái trước khi ngủ hay trạng thái cơ thể được chuyển từ hoạt động sang nghỉ ngơi . Trong khi chăm sóc trẻ nhỏ, chúng ta có thể được nghe khá nhiều về cụm từ “wind down cho bé”. Và nó cũng chính là “ wind do...
